dilluns, 30 de març del 2020

ACTIVITAT FÍSICA A CASA

A continuació us presento una pàgina molt divertida per fer activitat física a casa. Us animo a fer alguna activitat!!

MÉS ACTIVITATS " SESSIONS DE IOGA EN FAMÍLIA"

Aprofitant que aquests dies hem d'estar a casa, us faig arribar sessions de ioga perquè les famílies feu amb els vostres fills petits.







ACTIVITATS PER ANAR FENT

Ja sabem que són temps difícils i que estar a casa a vegades es transforma en un "no saber que fer", per tant us proposo una activitat per fer en família i que a la vegada fareu una mica d'activitat física.
Recordeu:
L’esport aporta beneficis psíquics i emocionals per al nen. En general, els nens amb un bon volum d’activitat física tenen una major capacitat de concentració, cosa que incrementa el seu rendiment escolar. A més, ajuda a combatre possibles crisis d’ansietat o de depressió.

ACTIVITAT DE LA SETMANA:
Fer la coreografia  que us enviaré,
 en família o sols i si voleu registrar un petit fragment, la penjarem a la web de l'escola. La podeu compartir per drive amb mi snohales@xtec.cat:

Molta força i endavant: